Aprenda tudo que Faz Bem: doces, alimentação, emagrecimento, treino e estilo de vida.
Você e sua família merecem ter liberdade e prazer ao comer, conseguir desenvolver e manter os melhores hábitos, e receber orientação segura baseado em ciência e resultados.
Do aplicativo de receitas aos programas completos — escolha por onde começar. Cada um nasceu para caber na sua rotina e no seu paladar.
Seu guia pessoal de bolso: as melhores receitas do Doce que Faz Bem + tutores de IA para tirar dúvidas e pesquisar sobre saúde, nutrição e estilo de vida — além de ferramentas como Avaliador de Rótulos, Journal DQFB e muito mais!
Tudo em vídeo para você, para você se sentir junto com a Fran fazendo os doces. Os melhores e mais deliciosos doces, saudáveis de verdade — tudo sem glúten, sem leite, sem lácteos e sem lactose. São mais de 150 doces, de todos os tipos, dos mais simples aos mais elaborados, com um rico conteúdo de saúde e nutrição. O melhor curso de doces saudáveis para você conquistar sua liberdade e comer doce gostoso, sem culpa!
As melhores e mais deliciosas preparações salgadas, para todas as ocasiões e refeições — tudo prático, fácil e rápido. Você aprende a ter uma alimentação anti-inflamatória e low carb: mais de 120 receitas, todas low carb, sem glúten, sem leite, sem lácteos e sem lactose, do café da manhã ao jantar, com um módulo inteiro de congelados para sempre ter algo gostoso e saudável.
Emagreça com saúde, sem passar fome e sem cortar o doce. Um plano estruturado com cardápios, ajustes e acompanhamento — você conquista resultado de verdade mantendo o prazer de comer bem.
Descubra um novo caminho para viver com diabetes ou pré-diabetes, conquistando mais liberdade, autonomia e qualidade de vida — sem depender cada vez mais de medicamentos e sem abrir mão do prazer à mesa.
O corpo que você quer, com constância que cabe na rotina. Programa de treinos para transformar o corpo caminhando junto com a alimentação. Simples de seguir, feito para durar.
A comunidade que faz você crescer de verdade. Mentoria e rede de apoio das nutricionistas da Equipe Fran Caleffi para quem quer ter mais resultado.
As crianças aprendem a amar os super alimentos brincando. Uma história encantadora escrita por Maria Caleffi Fuchs, que leva seu filho a descobrir o prazer de comer bem desde cedo.
Nutricionista há 14 anos, apaixonada por doces e alimentação saudável desde sempre, é hoje REFERÊNCIA EM DOCES, ALIMENTAÇÃO E ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL. Hoje, mais de 20.000 alunas em todo o Brasil e em mais de 55 países já aprenderam com a Fran a LIBERDADE de fazer Doce que Faz Bem, ter uma alimentação saudável e criar excelentes hábitos.
“Minha missão é mostrar um mundo de possibilidades do que ‘pode’, ao invés do que ‘não pode’ — afinal, o que foca, expande. Por isso aqui você recebe os melhores doces da vida, aprende as melhores receitas salgadas para todas as ocasiões, tem orientação segura comigo e minha equipe de Nutrição e ainda recebe os melhores treinos.”
Milhares de mulheres e famílias voltaram a comer doce sem culpa, ter uma alimentação saudável e deliciosa, e criaram um estilo de vida muito melhor, cheio de resultados na saúde, autoestima e felicidade. Estas são algumas delas.
@tinecelletAluna DQFB e CQFBEstou encantada com cada receita que faço e vendo resultados concretos. Estava com 67,1kg e hoje estou com 61,7kg. Me alimentando super bem com o DQFB e CQFB — é impressionante como sacia. E a família toda acompanhando. Só tenho a agradecer. GRATIDÃO.
@sylvia_barreiraAluna DQFBDesde que comecei o Doce que Faz Bem tudo mudou na minha vida, já perdi 14 quilos. Estou ótima, voltei a viver!!!
@pry36silvaAluna DQFB e CQFBSou muito grata ao DQFB e CQFB. Além de ter eliminado peso e gordura, ganhei em saúde e conhecimento. Já são 17kg eliminados, mais disposição, exames dentro da normalidade e escolhas mais inteligentes — sem sofrer, comendo comida e doces gostosos, porque ela preza muito pelo sabor. Conclusão: sou muitíssimo grata!
@fatima_bertoniAluna DQFB e CQFBEu acho incrível a simplicidade do Doce Que Faz Bem e, ao mesmo tempo, a riqueza que ele é. Riqueza em sabor, em saúde! ADOOORO!
@giselle.matos1Aluna DQFBEntrar no Curso Doce Que Faz Bem me deu a oportunidade de emagrecer e desinchar comendo doces saudáveis e podendo variar nos meus pratos. Além de comer doces deliciosos todos os dias, consegui emagrecer mais de 10 kg, desinchei, melhorei a pele e o meu intestino passou a funcionar.
@juhhfreireAluna DQFB e CQFBSou aluna da Fran já faz 1 ano, minha vida se transformou! Perdi 10 kg, minha pele melhorou muito. É sobre qualidade de vida!!!
@helenamargareteAluna DQFB e CQFBO DQFB me fez recuperar o prazer de comer doces. São bonitos, saudáveis e muito saborosos, e agradam ao paladar de toda a família. Não pesam e não dão sensação de estufamento. Já testei muitas receitas e todas deram certo.
@carlaericka_leiteAluna DQFB e CQFBAhhhh o Doce que faz bem mudou meu mundo! Eliminei 12 kg, deixei de ser pré-diabética, meu colesterol ruim diminuiu e o bom aumentou, tenho mais disposição e pele e cabelo maravilhosos! Sem contar a delícia que é cada doce e cada bolo que aprendi a fazer.
@glauciajabburAluna DQFBJá emagreci 8 kilos, desinchei!!! Meus exames melhoraram bastante, não estou mais pré-diabética. Sem falar que o sabor é incrível!!!
Esses são só alguns depoimentos das minhas alunas. Tem centenas, milhares! — dá uma olhada no Instagram @francaleffi, nos Destaques “Uau!” para conferir vários deles.
Nota 5 estrelas de milhares de alunas que transformaram sua vida, sua relação com doces e alimentação — no Brasil e em mais de 55 países.
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